DALLA PAURA ALL’AMORE
Strumenti per aumentare la consapevolezza, aprendo così le porte ad una vita piena di armonia

CONTENUTO INCONTRI

Vi sono due tipi di yoga. Uno è lo yoga classico, in cui si praticano gli asana, i pranayama, la meditazione e così via. L’altro yoga è lo yoga espressivo, e il suo tema principale è formare noi stessi: gestire le nostre risposte, reazioni, attitudini, convinzioni, creatività ed azioni.
Per avere successo nella vita è essenziale sviluppare certe qualità o virtù positive.
La virtù è forza, potere, è la chiave per la pace, una persona virtuosa è sempre felice, tranquilla e ha successo nella vita. Ciascuna qualità è un antidoto a qualsiasi debolezza, sono alla base di ogni tipo di relazione: famigliare, sentimentale, sociale, economica e spirituale, arricchiscono la vita di chiunque in qualsiasi circostanza. Le qualità positive, sono una via verso un nuovo modo di pensare.
Vediamo quali sono:
Serenità - Regolarità - Stabilità - Veracità - Semplicità - Equanimità - Sincerità - Non Irritabilità - Adattabilità - Umiltà - Carità - Generosità - Magnanimità...
sono degli strumenti pratici, che ci aiutano a vivere e a realizzare la vita come un’espressione continua e spontanea di serenità.
  • Lorenza Ferraguti

    Lorenza Ferraguti, nata a Torino, PhD. in Indovedic Psychology, studiosa dei testi della tradizione Tantrica, ha approfondito gli studi in India dove è stata iniziata alle tecniche di Mantra, Kundalini Yoga, Tantra, Dhyana, Shat Karma...

  • Chiara Chimini

    Fisioterapista, Pedagogista consegue la laurea in Pedagogia presso la facoltà di Magistero di Verona, consegue il Diploma di Laurea di Terapista della Riabilitazione presso gli Spedali Civili di Brescia...





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CALENDARIO INCONTRI "DALLA PAURA ALL’AMORE"

SABATO 5 OTTOBRE 2019

SABATO 9 NOVEMBRE 2019

SABATO 1 FEBBRAIO 2020

SABATO 29 FEBBRAIO 2020

SABATO 21 MARZO 2020


Dalle 9,00 alle 13,00

Il corso prevede al termine degli incontri l’attestato di partecipazione. Iscrizioni entro il 30/09/2019. 

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