Lorenza Ferraguti (Fondatrice/Docente)

Lorenza Ferraguti, inizia a praticare lo yoga in giovane età quando la morte del padre, oltre al dolore, le lascia nel cuore un grande quesito: “qual è lo scopo della mia vita?”. Cerca la risposta nello studio dei Testi della tradizione dello Yoga ma consapevole dell’importanza di adottare una pratica, viaggia in India dove incontra il suo Maestro Paramahansa Satyananda, che le ha trasmesso l’essenza e il cuore dello yoga.

Inoltre, terminato il suo apprendistato, il maestro la incoraggia a diffondere lo yoga “porta a porta”.

Lo Yoga infatti è innanzitutto una disciplina della mente, alla quale sottostà anche la disciplina del corpo.

Da quel momento lo yoga  che tanto l’affascina e la entusiasma, diviene parte essenziale della sua vita e dal 1985 si prodiga nel diffondere gli insegnamenti originali ricevuti, attraverso seminari, conferenze, master class, corsi di Formazione all’insegnamento dello yoga, alle tecniche di meditazione e Yoga Nidra (un’antica e potentissima tecnica che può dare una svolta a tutta la vita e mostrare la direzione verso cui andare), oltre ai percorsi di crescita spirituali, corsi di cultura e programmi di kirtan.

Nel 1996 incontra Madre Teresa di Calcutta nella sua comunità, che la incoraggia a non dimenticarsi della sua “speciale natura”, ossia al suo potere di Pranoterapeuta e Radioestesista e di dedicarsi al servizio dei più deboli integrando la sua esperienza dello yoga e il suo potere curativo, per aiutare le persone in difficoltà. Le dice: “Devi fare in modo di mettere al servizio dei bisognosi questa tua natura, dedicati anche a loro”.

Seguendo la preziosa indicazione ricevuta, Lorenza sviluppa uno specifico sistema, unico nel suo genere, per insegnare yoga ai disabili e alle persone con difficoltà fisiche. Chiama il metodo “Disabil-mente Yoga” e ne sperimenta l’efficacia nel riuscire ad adattarsi alle esigenze del singolo individuo permettendole di portare lo yoga nelle carceri, ospedali e strutture per anziani.

La sua particolare predisposizione a prendersi cura degli altri, la porta ad incontrare prestigiosi maestri quali S.V. Govinda. In un viaggio in India ne diventa allieva apprendendo le tecniche di Massaggio ayurvedico e di purificazione (Pancha Karma e Shat Karma) oltre alla filosofia gandhiana della non violenza.

Questo preziosa esperienza le fa comprendere quanto siano necessarie queste tecniche per un cambiamento definitivo nella sfera della coscienza umana, tanto da includere alcune di esse nelle sue lezioni di yoga, oltre ad insegnarle nei corsi di Formazione per insegnanti di Yoga.

Lorenza vede che in Italia lo yoga è sempre più seguito, ma purtroppo pochi raggiungono risultati concreti. Perché?

Nel 2000, dopo un lungo percorso di sintesi di tutto ciò che ha acquisito e sperimentato negli anni di pratica e insegnamento, crea il Metodo SāgarYoga^®  un sistema di yoga tradizionale che racchiude e combina in modo sinergico le tecniche più efficaci delle varie branche dello yoga, fra cui il Bhakti Yoga.

Dal 2000 al 2015 è stata docente Isyco per i corsi di formazione insegnanti yoga a Torino e Verona.

Nel 2010, dopo la dipartita di Satyananda, scopre il percorso della Bhakti attraverso gli insegnamenti di Shriman Matsyavatara Prabhu e poi di Sua Santità Radhanath Swami.

Ottiene il PhD. in Indovedic Psychology e si adopera come ricercatrice e sperimentatrice delle tecniche dello yoga, diventando tra le maggiori esperte di pranayama, mantra e meditazione.

Nel 2014 fonda, insieme ai suoi allievi più fidati, l’associazione Karuna che ha lo scopo di aiutare le persone in difficoltà e che presto diventa un importante sostegno nella sua comunità.

Dal 2017 insegna yoga ai bambini nelle scuole pubbliche e private, tenendo anche corsi di aggiornamento rivolto ai docenti, sullo sviluppo armonico di crescita dei bambini e degli adolescenti secondo la cultura dello yoga.

Lorenza ritiene infatti che lo yoga sia uno strumento fondamentale per la crescita e lo sviluppo dei bambini, che sono il futuro, attraverso la pratica dello yoga si ottiene un cambiamento definitivo nella sfera della coscienza umana: il futuro è yoga.

Ha pubblicato per la Editrice Magnanelli “Risveglio e Guarigione” dove attraverso la pratica di asana particolari si prende coscienza dello stretto rapporto che c’è fra il respiro e l’anima e, Stabilità e Benessere” nel quale viene messo in evidenza lo stretto rapporto tra cervello superiore e quello inferiore (enterico) e vengono descritte le pratiche per mantenerlo in equilibrio.

Dal 2000 ha creato la Scuola di Yoga Integrale Darshan a Toscolano Maderno, luogo in cui risiede e che ha scelto come fulcro delle sue attività di diffusione dello yoga. Dal 2020 ha aperto una seconda sede a Brescia pur continuando a seguire centinaia di allievi sparsi in tutta Italia.

Grazie al SagarYoga infatti la persona può finalmente conoscere qual è il tipo di pratica più adatta e quindi ricevere uno strumento personale e unico per superare le difficoltà che incontra e vivere la vita che merita.

Da quando Lorenza ha conosciuto la sua specifica pratica potenziante ha cambiato completamente la visione di se stessa, di come affronta la vita e soprattutto di come insegna lo yoga agli altri. Infatti, nel corso degli anni ha sviluppato un metodo di insegnamento che permette di avanzare velocemente sul sentiero, senza tentennamenti e sbandate.

Il SagarYoga diventa così la chiave esperienziale per accedere ad una conoscenza custodita segretamente nei millenni e allo stesso tempo un metodo scientifico per mettere chiunque nelle condizioni di comprendere qual è la sua essenza, la missione della sua vita e il suo potenziale.

Se vuoi scoprire se anche con te il potere dello yoga può compiere il suo miracolo, guarda quello che Lorenza ha creato per te.