Sādhana Mantra

Ti senti sopraffatto dal caos quotidiano, alla ricerca di un momento di pace e connessione autentica con te stesso? La pratica del mantra potrebbe essere la risposta che stai cercando.

La Sādhana Mantra è un seminario esperienziale che ti permette di scoprire il potere del suono sacro, un’antica pratica meditativa capace di trasformare profondamente corpo, mente ed energia.

Il potere unico del mantra

Il mantra è molto più di un semplice suono. È una frequenza vibratoria elevata che penetra profondamente nella coscienza, agendo sulle impressioni inconsce e purificandole. È uno strumento che:

• Purifica il corpo causale: Porta a galla emozioni, pensieri e tendenze inconsce, permettendo di liberarsene e favorendo una profonda trasformazione interiore.
• Protegge e armonizza: Il mantra crea uno scudo protettivo, proteggendoti da influenze negative e favorendo equilibrio e pace interiore.
• Integra la scienza yogica: Assieme a āsana e prāṇāyāma, il mantra è una pratica essenziale nello yoga, da introdurre sia nella tua sadhana che nella tua vita quotidiana.

Un’esperienza che va oltre la teoria

Questa giornata non si limita a spiegare il mantra: è un seminario esperienziale che ti invita a vivere direttamente i benefici di questa antica pratica, sperimentando il suo potenziale trasformativo.

Cosa imparerai:

• Introduzione al significato del mantra: Comprendi la radice di questa pratica millenaria e il suo ruolo nella meditazione (dhyāna).
• Come superare gli ostacoli interiori: Impara a riconoscere ed eliminare le distrazioni, creando uno “spazio sacro” dove poter praticare senza interferenze.
• Pratica del japa mantra: Scopri il segreto di questa forma di meditazione, che unisce ripetizione e consapevolezza, per un’esperienza di profonda trasformazione.

Perché partecipare?

• Un tesoro per la vita: La pratica del mantra non è solo una tecnica; è un vero e proprio strumento di evoluzione personale e spirituale che rimarrà con te per sempre.
• Purificazione e protezione: Agisce come un detergente energetico e uno scudo protettivo, rendendoti più resiliente alle sfide quotidiane.
• Una guida pratica ed efficace: Le tecniche che apprenderai sono state tramandate per secoli e sono state efficaci per migliaia di persone. Ora possono esserlo anche per te.

Informazioni pratiche

Data: Domenica 26 gennaio 2025
Orario: 9:30-13:00 e 15:00-18:00
Luogo: Centro Sagar Yoga, Toscolano Maderno - Via G. D’Annunzio, 47

Un invito alla trasformazione

“La grazia della mente è di gran lunga più importante della grazia di chiunque altro. Dovete conquistarla per trovare pace e armonia.”

Non lasciarti sfuggire l’opportunità di scoprire una pratica che può trasformare profondamente la tua vita.

Per informazioni e prenotazioni:

Telefono: 0365 1981063 / 348 7716697
Email: info@sagar.yoga

Il potere del mantra ti aspetta. Risveglia la tua luce interiore e scopri il tuo potenziale più autentico.